Méditer en attendant bébé

Andy Puddicombe

Marabout, 2017

Illustrations de : -
Collection : Poche Marabout
Type(s) d'ouvrage : Documentaires
Sujet(s) : Grossesse -- Aspect psychologique • Femmes enceintes -- Santé et hygiène • Pleine conscience (psychologique) • Méditation -- Aspect sanitaire
Âges :
Sélection(s) :
Nombre de pages : 250
ISBN : 9782501124577

Écrit par un ancien moine bouddhiste, ce guide fournit des conseils pour vivre l'expérience de la grossesse et de l'accouchement en pleine conscience et transmettre à l'enfant une énergie d'apaisement. Avec des exercices de méditation.