La méthode hypnonatal : 30 exercices d'autohypnose pour la grossesse et l'accouchement
Lise Bartoli
Éditions Payot & Rivages, 2017
Illustrations de :
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Collection : Petite bibliothèque Payot
Type(s) d'ouvrage : Documentaires
Sujet(s) : Maternité -- Aspect psychologique • Femmes enceintes -- Santé et hygiène • Relaxation
Âges :
Sélection(s) :
Nombre de pages : 204
ISBN : 9782228918152
Collection : Petite bibliothèque Payot
Type(s) d'ouvrage : Documentaires
Sujet(s) : Maternité -- Aspect psychologique • Femmes enceintes -- Santé et hygiène • Relaxation
Âges :
Sélection(s) :
Nombre de pages : 204
ISBN : 9782228918152
Guide de séances de relaxation mentale et de visualisation positive qui permettent aux femmes enceintes de se libérer de leurs appréhensions, de communiquer sereinement avec leur bébé et de rester zen le jour de l'accouchement et après la naissance.