Grossesse : 21 jours de menus

Stéphanie Côté

Modus Vivendi, 2018

Illustrations de : -
Collection : Savoir quoi manger
Type(s) d'ouvrage : Documentaires
Sujet(s) : Grossesse -- Aspect nutritionnel • Mères -- Alimenttation • Femmes enceintes -- Santé et hygiène
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Sélection(s) :
Nombre de pages : 223
ISBN : 9782895239284

Ce guide vous permettra de : comprendre le rôle crucial de l'alimentation pendant la grossesse; combler vos besoins nutritionnels et ceux de votre bébé; identifier les aliments à éviter pendant la grossesse et l'allaitement et ceux que vous pouvez manger sans crainte; bénéficier de recommandations simples et de nombreux conseils pratiques pour bien vivre votre grossesse et donner naissance à un bébé en parfaite santé; planifier facilement votre alimentation grâce à des recettes et menus conçus spécialement pour les femmes enceintes ou allaitantes.